#ұйқы

#ұйқы тэгімен байланысты барлық мақалалар.

46 минут қосымша ұйқының өзі адамның төзімділігі мен өмірге деген ризашылығын арттырады – зерттеу
12 қараша, 2024
46 минут қосымша ұйқының өзі адамның төзімділігі мен өмірге деген ризашылығын арттырады – зерттеу
#ұйқы #өмір #пайдалы #ұйқысыздық #қосымша #пайда
Зерттеу: Ауыр көрпелер мен жамылғылар жақсы ұйықтауға көмектеседі
28 қазан, 2024
Зерттеу: Ауыр көрпелер мен жамылғылар жақсы ұйықтауға көмектеседі
#ұйқы #ұйқысыздық #көрпе
Аюлар сияқты: ғалымдар адамды қысқы ұйқыға жіберудің жолын тапты
17 қазан, 2024
Аюлар сияқты: ғалымдар адамды қысқы ұйқыға жіберудің жолын тапты
#ғалымдар #аю #ұйқы #қыс
Адамдар алғаш рет түсінде хабар алмасып көрді
14 қазан, 2024
Адамдар алғаш рет түсінде хабар алмасып көрді
#ұйқы #хабар #адамдар
Ғалымдар жақсы ұйқы деген шын мәнінде қандай болатынын түсіндірді
9 қазан, 2024
Ғалымдар жақсы ұйқы деген шын мәнінде қандай болатынын түсіндірді
#зерттеу #ғалымдар #ұйқы #ұйқысыздық #зерттеушілер
Ғалымдар міндетті түрде 8 сағат ұйықтау керек деген қағиданы жоққа шығарды
23 қыркүйек, 2024
Ғалымдар міндетті түрде 8 сағат ұйықтау керек деген қағиданы жоққа шығарды
#демалыс #ұйқы #демалыс күндері #сағат #тез ұйықтау #аз ұйықтау #түске дейін ұйықтау
Ғалым тура 8 сағат ұйықтау шарт емес екенін мәлімдеді
23 қыркүйек, 2024
Ғалым тура 8 сағат ұйықтау шарт емес екенін мәлімдеді
#ғалым #ұйқы
"Қалпына келтіру түймесі": Ғалымдар бұған дейін белгісіз болып келген мидағы механизмді анықтады
19 қыркүйек, 2024
"Қалпына келтіру түймесі": Ғалымдар бұған дейін белгісіз болып келген мидағы механизмді анықтады
#зерттеу #ғалым #ұйқы #ми #Ғылыми-зерттеу #зерттеушілер
12 жылдан бері 30 минут қана ұйықтайтын жапондық "ұйықтамайтындар ассоциациясын" құрды
2 қыркүйек, 2024
12 жылдан бері 30 минут қана ұйықтайтын жапондық "ұйықтамайтындар ассоциациясын" құрды
#ұйқы #ұйқысыздық #жапон
Күндіз 20 минут ұйықтау көңіл-күй мен есте сақтау қабілетін жақсартуға көмектеседі – зерттеу
2 қыркүйек, 2024
Күндіз 20 минут ұйықтау көңіл-күй мен есте сақтау қабілетін жақсартуға көмектеседі – зерттеу
#ұйқы #есте сақтау #есте сақтау қабілеті #көңіл-күй
Ұйықтар алдында 10 минут ой жаттығуын жасау жүйке саулығын жақсартады – зерттеу
26 тамыз, 2024
Ұйықтар алдында 10 минут ой жаттығуын жасау жүйке саулығын жақсартады – зерттеу
#денсаулық #ұйқы #ой #жаттығу #ұйқысыздық #жүйке дерті
Ұйықтамаудан рекорд орнатқан адам Гиннесс кітабына енбейді – неліктен?
12 тамыз, 2024
Ұйықтамаудан рекорд орнатқан адам Гиннесс кітабына енбейді – неліктен?
#ұйқы #Гиннестің рекордтар кітабы #рекорд #ұйқысыздық