#ұйқы

#ұйқы тэгімен байланысты барлық мақалалар.

Аз ұйықтау жасөспірімдердің миында "із қалдырады" – зерттеу
10 тамыз, 2026
Аз ұйықтау жасөспірімдердің миында "із қалдырады" – зерттеу
#ұйқы #із #ми #аз ұйықтау
Ауласында ағашы көп адамдар жақсырақ ұйықтайды
5 тамыз, 2026
Ауласында ағашы көп адамдар жақсырақ ұйықтайды
#ұйқы #ағаш #аула
Неліктен адам күйзелгенде тамақ ішіп, ұйықтай бергісі келеді?
14 шілде, 2026
Неліктен адам күйзелгенде тамақ ішіп, ұйықтай бергісі келеді?
#ұйқы #күйзеліс #тамақ
Ғалымдар күндізгі жарық ұйқы сапасына әсер ететінін анықтады
13 шілде, 2026
Ғалымдар күндізгі жарық ұйқы сапасына әсер ететінін анықтады
#ұйқы #Күн
Адам ояу кезде де түс көруі мүмкін
7 шілде, 2026
Адам ояу кезде де түс көруі мүмкін
#ұйқы #түс #өң
Ғалымдар ұйықтамай-ақ сергек жүрудің жолын табуға жақын қалды
9 маусым, 2026
Ғалымдар ұйықтамай-ақ сергек жүрудің жолын табуға жақын қалды
#ұйқы #Сергек
Тез қартаймау үшін қанша сағат ұйықтау керек?
20 мамыр, 2026
Тез қартаймау үшін қанша сағат ұйықтау керек?
#ұйқы #қартаю
Жұмыстан қажудың емі – ұйқы
18 мамыр, 2026
Жұмыстан қажудың емі – ұйқы
#жұмыс #ұйқы #қажу #шаршау
Ұзақ өмір сүру үшін қанша сағат ұйықтау керек?
14 мамыр, 2026
Ұзақ өмір сүру үшін қанша сағат ұйықтау керек?
#ұйқы #ұзақ өмір
Күндіз ұйықтау қаншалықты пайдалы?
6 сәуір, 2026
Күндіз ұйықтау қаншалықты пайдалы?
#ұйқы #күндіз
Ұйқының сапасыз болуына не әсер ететіні анықталды
30 наурыз, 2026
Ұйқының сапасыз болуына не әсер ететіні анықталды
#денсаулық #Бауыр #ұйқы
Ғалымдар ұйқы режимі мен артық салмақ арасында байланыс барын анықтады
23 наурыз, 2026
Ғалымдар ұйқы режимі мен артық салмақ арасында байланыс барын анықтады
#ғалымдар #ұйқы