пайдалы

Жаяу жүрудің 20 пайдасы

Күн сайын жарты сағаттан таза ауада жүру адам өмірін 2 жылға ұзартады.

3.7k

Таңғы асқа жұмыртқадан гөрі жаңғақ жеген әлдеқайда пайдалырақ – ғалымдар

Жаңғақ жүрек-қан тамырлары ауруларына шалдығу қауіпін 17 пайызға, ал дәнді дақылдар мен зәйтүн майы 36 пайызға азайтқан.

1.0k