Бірнеше минутқа ғана әлеуметтік желіге кірген адамның жарты сағат немесе бір сағат бойы қысқа видеоларды тоқтаусыз көріп отыруы жиі кездеседі. Қытай ғалымдары жүргізген жаңа зерттеу мұның бір себебі мидың өзін-өзі бақылауға, зейінді басқаруға және әрекетті қадағалауға қатысатын аймақтарының жұмысымен байланысты болуы мүмкін екенін көрсетті, деп хабарлайды turkystan.kz NeuroImage-ге сілтеме жасап.
Чжэцзян университетінің мамандары қысқа видеоларды көру кезінде мидағы когнитивтік бақылау жүйесінің белсенділігі қалай өзгеретінін зерттеген. Ғылыми жұмыс NeuroImage журналында жарияланды. Зерттеу нәтижесіне сәйкес, адам өзіне ұнаған видеоны көрген кезде өзін-өзі бақылауға қатысатын кейбір ми аймақтарының белсенділігі уақытша төмендеген.
Бұл мидың аталған бөліктері толық «өшіп қалады» деген сөз емес. Ғалымдар функционалдық магнитті-резонанстық томография арқылы сол аймақтардағы белсенділіктің бастапқы деңгейден төмендегенін байқаған. Мұндай өзгеріс адам қызықты контентке беріліп, уақытты немесе өз әрекетін бақылауға аз көңіл бөлген кезде туындауы мүмкін.
Зерттеу барысында мамандар мидың екі аймағына ерекше назар аударған. Біріншісі, алдыңғы белдеулік қыртыстың дорсальды бөлігі. Ол адамның өз әрекетін бақылауына, қайшылықты байқауына және қосымша зейін қажет екенін анықтауына қатысады. Екіншісі, маңдай қыртысының дорсолатеральды бөлігі. Бұл аймақ зейінді ұстап тұру, кедергіге төтеп беру және жоспарланған әрекетті жалғастыру секілді міндеттерге жауап береді.
Зерттеуге бастапқыда 66 жас адам қатысқан. Басы шамадан тыс қозғалған немесе ми химиясын өлшеу сапасы талапқа сәйкес келмеген қатысушылардың деректері алынып тасталып, қорытынды талдауға 56 адамның нәтижесі енгізілген. Олардың орташа жасы шамамен 23-те болған.
Алдымен ғалымдар арнайы магниттік-резонанстық әдіс арқылы қатысушылар миындағы глутамат пен гамма-аминомай қышқылының мөлшерін өлшеген. Глутамат жүйке жасушаларының белсенділігін күшейтуге қатысатын негізгі нейромедиаторлардың бірі болса, гамма-аминомай қышқылы керісінше жүйке белсенділігін тежеуге көмектеседі.
Одан кейін қатысушыларға функционалдық магнитті-резонанстық томография кезінде қысқа видеолар көрсетілген. Олар екі алты минуттық блокты көріп, ұнамаған роликті батырма арқылы өткізіп жібере алған. Соңына дейін көрілген видеолар зерттеуде «ұнаған», ал ортасына жетпей өткізілгендері «ұнамаған» контент ретінде есептелген.
Нәтижесінде адам соңына дейін көрген, яғни өзіне ұнаған видеолар кезінде когнитивтік бақылауға қатысатын екі ми аймағының да белсенділігі едәуір төмендеген. Ал ұнамаған видеолар кезінде алдыңғы белдеулік қыртыстың белсенділігі бастапқы деңгейден айтарлықтай өзгермеген. Маңдай қыртысының белсенділігі бұл жағдайда да төмен болғанымен, ұнаған контент кезіндегідей айқын әсер байқалмаған.
Бұл нәтиже қысқа видеоларды тоқтаусыз көрудің неге оңай қалыптасатынын ішінара түсіндіруі мүмкін. Адам қызықты контентті көргенде оған толық беріліп, уақытты қадағалау немесе видеоны жабу туралы саналы шешім қабылдау әлсіреуі ықтимал. Ал қызықсыз ролик пайда болған кезде ми оны бағалап, келесі видеоға өту туралы шешімді белсендірек қабылдайды.
Ғалымдар көру қабілетіне жауап беретін ми қыртысының екі жағдайда да белсенді болғанын анықтаған. Демек, байқалған айырмашылық адамның жай ғана экранға қарап отыруынан емес, көрсетілген контентке деген қызығушылығымен байланысты болуы мүмкін.
Зерттеу тағы бір қызық байланысты көрсетті. Тыныштық күйінде миындағы глутамат деңгейі жоғары болған адамдарда когнитивтік бақылау аймақтарының белсенділігі азырақ төмендеген. Ал гамма-аминомай қышқылының мөлшері мен осы аймақтардың белсенділігі арасында нақты байланыс анықталмаған. Авторлар адамдардың қысқа видеоға беріліп кету деңгейіндегі жеке айырмашылықтар глутамат алмасуымен байланысты болуы мүмкін деп есептейді.
Сонымен қатар екі бақылаушы ми аймағының өзара байланысы видео көру кезінде, әсіресе ұнаған роликтерде күшейген. Алайда бұл өзін-өзі бақылаудың жақсарғанын білдірмейді. Зерттеушілер екі аймақтың қызметі бір мезгілде төмендеп, бір-бірімен үйлесімді түрде бәсеңдеген болуы мүмкін екенін айтады.
Дегенмен зерттеу қысқа видеолар миды зақымдайды немесе әлеуметтік желіге міндетті түрде тәуелді етеді деген қорытынды шығармайды. Ғалымдар қатысушылардың TikTok немесе Reels-ке тәуелділігін арнайы бағаламаған. Сондай-ақ видеолардың ұнауы қатысушылардың кейінгі бағасы бойынша емес, оларды соңына дейін көрген-көрмегеніне қарай анықталған.
Қатысушылардың барлығы дерлік жастар болған және ер адамдардың үлесі басым түскен. Сондықтан бұл нәтижелерді балаларға, жасөспірімдерге немесе егде адамдарға тікелей қолдануға әлі ерте. Зерттеу адамның миындағы қысқа мерзімді өзгерістерді ғана көрсетеді және ұзақ уақыт бойы видео көрудің тұрақты салдарын анықтамайды.
Соған қарамастан, жұмыс қысқа видео платформаларының неліктен соншалықты тартымды екенін түсінуге көмектеседі. Әрбір жаңа ролик бірнеше секундтың ішінде қызығушылық тудырады немесе келесісіне өтуге мүмкіндік береді. Адамға ұнайтын контент үздіксіз ұсынылған кезде, уақытты бақылау мен лентаны жабуға қажетті саналы күш азаюы мүмкін.
Сондықтан қысқа видеоларды көруді басқаруда тек ерік-жігерге сену жеткіліксіз болуы ықтимал. Қолданбаға уақыт шектеуін қою, хабарландыруларды өшіру, телефонды жұмыс немесе оқу орнынан алысырақ ұстау және видеоны нақты белгіленген уақытта ғана көру секілді қарапайым тәсілдер шексіз айналдыру әдетін азайтуға көмектеседі.
Жаңа зерттеу қысқа видеолардың адамды бірден тәуелді ететінін дәлелдеген жоқ. Бірақ ол адамның өзіне ұнайтын контентке берілген кезде өзін-өзі бақылауға қатысатын ми жүйесінің уақытша бәсеңдеуі мүмкін екенін көрсетті. Сондықтан «тағы бір ғана видео көремін» деген ойдың ондаған роликке жалғасуы кездейсоқ құбылыс болмауы мүмкін.
