Ғалымдар жылаудың көңіл күйге қалай ықпал ететінін анықтады, деп хабарлайды turkystan.kz.
Жылаған адам әрдайым жеңілдеп қалады деген түсінік ғылыми тұрғыда толық расталмады. Австриялық зерттеушілер жүргізген жаңа зерттеу нәтижелері көрсеткендей, көз жасының эмоциялық әсері оның себебіне тікелей байланысты. Зерттеу Collabra: Psychology журналында жарияланған.
Төрт аптаға созылған зерттеуге 106 ерікті қатысқан. Олар арнайы қосымша арқылы әр жылаған сәтін тіркеп, оның себебін, ұзақтығын және эмоциялық жағдайын белгілеп отырған. Қосымша 15, 30 және 60 минуттан кейін қайтадан көңіл күйін бағалауды сұраған.
Нәтижесінде жылау адамдар үшін өте жиі кездесетін құбылыс екені анықталды: қатысушылардың 87 пайызы кемінде бір рет жылаған, ал орта есеппен аптасына бес реттен көз жасын төккен.
Зерттеу көрсеткендей, жылаудың әсері оның себебіне байланысты айтарлықтай өзгереді. Егер адам жалғыздық, күйзеліс немесе жеке мәселелер салдарынан жыласа, бұл оның көңіл күйін одан әрі нашарлатады. Мұндай жағдайда жағымды эмоциялар азайып, жағымсыз сезімдер күшейеді және бұл әсер бірнеше сағатқа, тіпті күні бойы сақталуы мүмкін.
Ал әсерлі фильм немесе жүрекке жылы тиетін бейнероликтерден кейінгі жылау керісінше нәтиже береді. Алғашында эмоциялар төмендегенімен, бір сағат ішінде жағымсыз сезімдер бәсеңдеп, көңіл күй жақсара бастайды. Бұл адамның эмоционалдық тұрғыдан «жеңілдеп», тынышталуына көмектеседі.
Сондай-ақ зерттеуде «жақсылыққа куә болу» сияқты жағдайлардан туған көз жасының да оң әсері бар екені байқалған. Мұндай кезде эмоциялық жағдай бірден өзгермегенімен, шамамен 15 минуттан кейін адамның көңіл күйі жақсарады.
Ғалымдар жылау автоматты түрде жеңілдік әкелмейтінін атап өтеді. Керісінше, оның әсері адамның қандай жағдайда және не себепті жылағанына байланысты қалыптасады.
Осылайша, көз жасы жай ғана эмоцияның көрінісі емес, адамның ішкі күйіне әртүрлі әсер ететін күрделі психологиялық процесс екені дәлелденді.
