Нинся университетінің психологтары «Қорқыныш парадоксы» атты зерттеуінде адамдардың өз еркімен қорқыныш сезімін іздеуі (мысалы, қорқынышты фильм көру) ми желілерінің белсенділігін уақытша өзгертетінін көрсетті. Бұл өзгерістер депрессияға тән күйден ауытқуға әкеліп, симптомдардың қысқа мерзімге жеңілдеуіне әсер етуі мүмкін, деп хабарлайды turkystan.kz.
Диагнозы бар 84 қатысушы МРТ құрылғысында хоррор үзінділерін көрді. Көру кезінде депрессиялық көріністер бәсеңдеді, бірақ фильм аяқталғанда қайта күшейді. Зерттеушілер бұны қорқынышты бақылаулы түрде сезіну миды руминативті ойлардан уақытша «аударып» жіберуімен түсіндіреді.
Қосымша жұмыста 216 адамда жүрек соғу жиілігі, кортизол деңгейі, қорқыныш және ләззат субъективті бағалары өлшенді. Қорқыныш пен ләззат арасында доға тәрізді байланыс байқалды: қорқыныш артқан сайын ләззат белгілі бір нүктеге дейін өсіп, шектен тыс қорқынышта төмендейді.
Хоррорлар кей науқастарда көңіл күйін қысқа мерзімге жеңілдетуі мүмкін. Бұл ем емес, бірақ психотерапиямен қатар жүретін қосымша мінез-құлықтық стратегия ретінде қарастырылуы ықтимал. Жеке төзімділік әртүрлі: мазасыздануы жоғары, ұйқысы бұзылған немесе триггерлерге сезімтал адамдарға сәйкес келмеуі мүмкін.
*Бұл ақпарат медициналық кеңес емес. Егер сізде депрессия белгілері болса, диагноз қою және ем тактикасын психотерапевт не психиатрмен бірге анықтаңыз.
