Банан сөзін латын тілінен аударғанда «musa sapientum», яғни «ақылды адамның жидегі»деген мағынаны білдіреді. Демек, банан жеміс емес, жидек түріне жатады. Көпшілігіміз бананды үнемі жегенімізбен, пайдасын білмей, ескермей де жатамыз. Сондықтан оқырман назарына бананның біз білмейтін 6 пайдасын ұсынуды жөн санадық.
Банан:
Жоғарғы қан қысымын төмендетеді
Сүйектерді қатайтады
Ішқатудан сақтайды
Артық салмақтан арылуға көмектеседі.
Анемия қауіпі азайтады
Асқорыту жүйесін жақсартады