Адамның өзін қаншалықты жалғыз сезінетіні оның шын мәнінде қанша адаммен араласатынынан да маңызды болуы мүмкін. Мұндай қорытындыға Cornell University ғалымдары жүргізген зерттеу нәтижесінде келді. Жұмыс JAMA Network Open журналында жарияланған, деп хабарлайды turkystan.kz.
Зерттеу авторларының айтуынша, жалғыздық тек әлеуметтік байланыстың аздығы емес, адамның оларды қалай қабылдайтынына да тікелей байланысты. Яғни, адамдар көп ортада жүрсе де өзін жалғыз сезінуі мүмкін.
Ғалымдар «әлеуметтік асимметрия» ұғымын енгізді, бұл нақты әлеуметтік жағдай мен адамның ішкі сезімінің сәйкес келмеуі. Мәселен, байланыстары жеткілікті болса да өзін жалғыз сезінетіндер «әлеуметтік тұрғыдан осал» топқа жатады.
13 жылдан астам уақыт бойы 50 жастан асқан 7,8 мыңнан астам адамды бақылау барысында дәл осы топтың денсаулыққа қатысты қауіптері жоғары екені анықталды. Оларда жүрек-қан тамырлары аурулары, созылмалы өкпе аурулары және жалпы өлім қаупі айтарлықтай жоғары болған.
Ал керісінше, әлеуметтік байланысы аз болса да өзін жалғыз сезінбейтін адамдар («әлеуметтік тұрғыдан төзімділер») арасында мұндай қауіптер әлдеқайда төмен болған.
Зерттеу нәтижелері World Health Organization деректерімен де үндеседі. Ұйымның мәліметінше, әлем халқының шамамен 16%-ы жалғыздық сезімін бастан кешіреді.
Сарапшылардың пікірінше, жалғыздықпен күресу үшін тек әлеуметтік ортаны кеңейту жеткіліксіз. Ең маңыздысы – адамның өз байланыстарын қалай қабылдайтыны мен эмоциялық жағдайын жақсарту.